2010年12月3日金曜日

元気で現役・・高齢者交流会

  12月3日(金)鍋山交流センターで、一人暮らしの高齢者交流会が開催されました。
  午前10時からは、身体教育医学研究所うんなん運動指導士の吾郷千歳さんによる
 転倒を防止するための話と予防のための運動や肩こり・腰痛・ひざ痛を予防する体操
 を指導を受けました。
  お昼は躍動鍋山福祉部(鍋山地区福祉委員会)で用意したお弁当を食べながら、楽
 しく交流されました。
  【写真をクリックすると大きくなります】 
   
  (予防の話を聞いて)         (講師の吾郷さん)            (肩こりの運動を)

 

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